Je suis Estelle Floriot.

Mon souhait est de vous aider à trouver comment simplifier votre vie et vous libérer de vos difficultés, grâce au coaching et à la méditation. Ces deux approches sont différentes et à la fois complémentaires.
Je suis convaincue que nous avons tous en nous le potentiel d’améliorer notre quotidien.
Un coup de pouce est parfois nécessaire pour accéder à des capacités souvent insoupçonnées.
En savoir plus mon approche : du coachingde la méditation

Estelle Floriot

« Sois le changement que tu veux voir dans le Monde » Gandhi

Separateur

Des valeurs pour avancer ensemble

« Vous accompagner dans la bonne humeur, en toute simplicité »

L’authenticité

Pouvoir être soi-même, c’est un bon moyen d’être plus détendu et d’avancer au mieux. Nous travaillons dans la confiance et le respect. Un espace où vous aurez juste envie d’être vous-même sans peur du jugement.

Le partage

A travers ce métier et dans ma vie, j’aime être dans le partage et l’entraide. J’ai l’envie chaleureuse de transmettre aux autres les pépites précieuses qui ont changées ma vie et qui m’ont aidées à mieux vivre, à oser vivre ma vie, à être acteur plus que spectateur.

Le plaisir

Le travail sur soi n'exclut pas de prendre du plaisir sur le chemin : apprécier nos rencontres, y ajouter de la légèreté à travers un sourire, de l’humour… Pourquoi se priver d’une bonne ambiance !

La créativité

J’aime allier plusieurs pratiques à mes accompagnements. La créativité casse les habitudes. Je continue personnellement à expérimenter afin de m’améliorer et vous proposer des choses innovantes.

Ce qui m’a amené à être là aujourd’hui…

J’ai envie de vous partager, en tout simplicité, quelques évènements qui m’ont amenés à être dans la relation d’aide.

  • Du haut de mes 5 ans, alors que mon papa est diagnostiqué bipolaire (assez méconnu à l’époque), je m’intéresse très tôt aux soins des souffrances mentales.
  • Je deviens maman… un questionnement profond va suivre sur ce qui est essentiel pour moi. Je questionne également le sens dans mon travail, qui a doucement disparu au fil des années.
  • Je vais nourrir mon besoin de sens, mon besoin de servir une cause à travers quelques associations (avec un lien social important et une petite part de colibri pour la planète…).
    De rencontres en rencontres (toutes plus belles les unes que les autres), je vais faire une rencontre qui va transformer ma vie : je vais m’initier à la méditation auprès de David Sorin.
  • Après plusieurs cycles thématiques de méditation, une formation longue pour enseigner la méditation, …, tout devient évident :
    j’ai envie à mon tour de transmettre ce qui m’a permis d’oser emprunter un chemin dont je rêvais secrètement depuis de longues années. 
  • Parallèlement, j’expérimente plusieurs fois le coaching en quelques années. J’aime cette approche à la fois dans l’action, l’introspection, le changement positif. C’est une révélation en le vivant concrètement moi-même : j’ai cette envie profonde d’accompagner avec cette belle posture, dans un respect profond de la personne qui est en face de moi, avec une sincère confiance en ses capacités à se dépasser.

Des formations pour toujours progresser, mieux vous aider...

  • 2021 : Parcours Coach Sénior / Master Coach – groupe MHD Formation
  • 2020-2021 : Formation à la Thérapie par la Méditation , Inspiir (250h)
  • 2020 : Formation de Coach Professionnelle, certifiée par le groupe MHD Formation (250h)
  • 2019-2020 : Formation à l’enseignement en méditation, certifiée par David Sorin, Inspiir (250h)
  • 2019 : Professionnelle de l’organisation & Home Organiser, certifiée par Diane Ballonad Rolland, Temps & Equilibre
  • 2017 : Formation à la Process Communication Model Niveau 1 par Kahler Communication France
  • 2001 : Dess Audit et conception de systèmes d’information