C'est décidé, je simplifie ma Vie !
Reprenez le contrôle de votre vie grâce au coaching et à la méditation.
Je vous accompagne et vous guide sur le chemin qui mène à une vie plus simple et plus sereine.

Je vous propose
Du coaching
Séances de coaching individuel et personnalisé. Des formules qui s’adaptent à vos besoins.
De la méditation
Séance découverte, cycle ou accompagnement sur mesure, trouvons votre chemin.
Des ateliers
Apprendre à vous connaître ou à vous organiser. Ces ateliers vous aideront à simplifier votre vie !
« Plus tard, il sera trop tard, la Vie c’est maintenant » Jacques Prévert

Je suis Estelle Floriot
Je suis convaincue que nous avons tous en nous les ressources nécessaires pour améliorer notre quotidien.
Faisons connaissance.

Etre plus serein en entreprise
Remettre l’humain au centre de votre entreprise avec des méthodes simples, concrètes et accessibles.
Offrez à vos salariés la sérénité qui permet une meilleure efficacité.
Ils en parlent
J’ai découvert le coaching avec Estelle. Son professionnalisme et son savoir-faire m’ont permis d’enrayer un des plus gros blocages de ma vie. Ce problème était si important que je ne me sentais pas capable de l’affronter et encore moins et le résoudre. Estelle m’a fait prendre conscience que des outils simples pouvaient me permettre d’anéantir ce monstre. Estelle a transformé ma vie. J’ai plus confiance en moi car je n’ai plus peur d’affronter les obstacles qui peuvent arriver dans la vie. Maintenant je me sens capable, grâce à des outils très simples, de résoudre tous les problèmes.
Dès la première séance, j’ai eu confiance en cette personne bienveillante, attentionnée, généreuse et faite pour vous aider. Je la remercie du fond du coeur pour la révolution positive qu’elle a créé dans ma vie.

Pendant le confinement, j'ai suivi un cycle de méditation débutant avec Estelle en visio.
Je ne connaissais pas vraiment la méditation et je ne savais pas trop à quoi m'attendre.
Estelle est chaleureuse et sa douceur m'a tout de suite mise en confiance.
Petit à petit, au fil des séances et de sa douce voix, j'ai appris à mieux appréhender les situations difficiles en me recentrant sur moi-même, méditer m'a ouvert des portes intérieurs pour me permettre d'être plus forte et plus sereine au quotidien.
Un grand merci à Estelle pour sa bienveillance et son professionnalisme.

J’ai été coachée par Estelle sur la mise en place d’un nouveau projet professionnel qui me tenait à cœur et sur lequel j’avais beaucoup de peurs et de blocages.
Son accompagnement en coaching est à la fois très doux, bienveillant, et cadré. Grâce à Estelle, j’ai pu faire évoluer ma vision du projet, mieux gérer mon stress, et le mettre en route rapidement.
Il est désormais sur les rails malgré un contexte personnel plutôt rock’n’roll.
Son accompagnement en coaching est à la fois très doux, bienveillant, et cadré. Grâce à Estelle, j’ai pu faire évoluer ma vision du projet, mieux gérer mon stress, et le mettre en route rapidement.
Il est désormais sur les rails malgré un contexte personnel plutôt rock’n’roll.

Très professionnelle, à l'écoute, avec beaucoup de bienveillance et de douceur. Je recommande fortement Estelle qui propose des services complets, sur mesure, dans un climat empathique et respectueux de la personne. Merci à elle pour son accompagnement à mon égard. Elle m'a permis certains déclics, des ouvertures d'esprit et une avancée sur mon chemin de vie. A votre tour de l'essayer, c'est l'adopter.

Estelle est une personne très professionnelle qui se donne pleinement. Vive d'esprit, intelligente, force d'analyse elle est capable de coacher, de cerner rapidement et avec tact les incohérences et surtout réveiller les forces intérieures en nous qui permettent d'agir selon notre volonté. je la recommande vivement.

En près de 20 ans, j'ai pu voir évoluer ses compétences tout en conservant un professionnalisme sans faille, une réelle appétence pour l'humain et le collectif qui l'ont naturellement amené à se mettre au "service" des autres via le coaching et la médiation en pleine conscience. C'est ce dernier aspect que j'ai pu expérimenter avec Estelle, non sans une certaine réticence. Ces séances d'initiation m'ont beaucoup apporté et ont fait changer mon point de vue sur la méditation. Estelle nous y amène avec douceur et conviction en respectant le rythme de chacun ; elle sait créer un esprit de groupe avec des personnes pourtant très hétérogènes. Une véritable parenthèse de bienveillance dans nos vies avec un rythme intense.

Avec l'aide d’Estelle, j'ai pu dénouer et déjouer les mauvaises habitudes d'un sujet devenu sensible au quotidien : la gestion du budget familial. Grâce à Estelle, j’ai repris en main ce qui était devenu un tabou, je me sens sur la bonne voie, une voie plus sereine ! MERCI

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