C'est décidé, je simplifie ma Vie !
(Re)Prenez le contrôle de votre vie grâce au coaching ou à la thérapie.
Je vous accompagne et vous guide sur le chemin qui mène à une vie plus apaisée et plus sereine.

Un nouveau cycle de méditation commence le 26 septembre 2022
Venez découvrir la pratique lors d’une séance découverte…
Je vous propose
Coaching de vie
Des séances de coaching individuel personnalisé qui s’adaptent à vos besoins pour sortir d’une problématique et avancer vers un objectif
Thérapie & Méditation
Un accompagnement individuel sur mesure pour apprendre à s’apaiser et changer ses modes de fonctionnements habituels.
Pour les Entreprises
Offrez à vos salariés la sérénité pour une meilleure efficacité. Des méthodes simples, concrètes et accessibles.
« Plus tard, il sera trop tard, la Vie c’est maintenant » Jacques Prévert

Je suis Estelle Floriot
Je suis convaincue que nous avons tous en nous les ressources nécessaires pour améliorer notre quotidien.
Envie de faire connaissance ?

Ils en parlent
Vive d'esprit, intelligente, force d'analyse elle est capable de coacher, de cerner rapidement et avec tact les incohérences et surtout réveiller les forces intérieures en nous qui permettent d'agir selon notre volonté.
Je la recommande vivement.

Elle est à l'écoute, elle apaise, elle s'adapte à nos demandes, nos remarques, nos réactions, j'avoue que j'attendais avec impatience ces créneaux du jeudi soir !
J'ai sollicité Estelle ensuite pour des séances individualisées, dans lesquelles nous avons "travaillé" sur des questions personnelles : elle m'a aidé en me permettant de libérer des émotions puissantes, et elle a accompagné ces moments avec beaucoup de finesse.
Je vous la recommande vivement !

Son accompagnement en coaching est à la fois très doux, bienveillant, et cadré. Grâce à Estelle, j’ai pu faire évoluer ma vision du projet, mieux gérer mon stress, et le mettre en route rapidement.
Il est désormais sur les rails malgré un contexte personnel plutôt rock’n’roll.

Elle montre une très belle écoute et je me suis toujours sentie en confiance.
Sa compétence de coach, tant humaine que technique, doublée de son expérience de la méditation m'ont permis de beaucoup avancer en quelques semaines sur un sujet que je trainais comme un boulet depuis des années.
Merci Estelle!



Elle m'a permis de continuer cette découverte de moi-même.
Merci!

Merci à elle pour son accompagnement à mon égard. Elle m'a permis certains déclics, des ouvertures d'esprit et une avancée sur mon chemin de vie.
A votre tour de l'essayer, c'est l'adopter.

C'est ce dernier aspect que j'ai pu expérimenter avec Estelle, non sans une certaine réticence. Ces séances d'initiation m'ont beaucoup apporté et ont fait changer mon point de vue sur la méditation.
Estelle nous y amène avec douceur et conviction en respectant le rythme de chacun ; elle sait créer un esprit de groupe avec des personnes pourtant très hétérogènes.
Une véritable parenthèse de bienveillance dans nos vies avec un rythme intense.



Je ne connaissais pas vraiment la méditation et je ne savais pas trop à quoi m'attendre.
Estelle est chaleureuse et sa douceur m'a tout de suite mise en confiance.
Petit à petit, au fil des séances et de sa douce voix, j'ai appris à mieux appréhender les situations difficiles en me recentrant sur moi-même, méditer m'a ouvert des portes intérieurs pour me permettre d'être plus forte et plus sereine au quotidien.
Un grand merci à Estelle pour sa bienveillance et son professionnalisme.
